从箭术开始武道成圣

收工后去老秦铺子帮忙，天黑回家。 跟当记名学徒的时候比，变化最大的不是身份，是身体。 青石板上站桩七天，小腿骨里那股热流越来越明显。 以前站完桩只是腿酸，现在站完桩腿不酸了，酸的是骨头——骨头缝里像有东西在往外拱，痒得人想拿刀把腿劈开看看。 老秦说这叫“气血渗骨”，是桩功从入门往小成走的徵兆。 “渗得越深，骨头越硬。 骨头硬了，弓才拉得稳。 ”老秦坐在铺子门口，一边磨弓臂一边说，“你现在拉三石弓，靠的是蛮力。 等桩功到了小成，靠的就是骨架。 骨架撑住了，手臂就是一根铁桿子，弓弦拉满跟没拉一样。 ”沈灿蹲在旁边削箭杆，手上的动作没停：“还要多久？ ...

相邻推荐：从获得觅宝天赋开始长生超强电脑管家一剑绝尘太古龙墟蟒缘难言之欲+番外林司深周沁夏玉随心缘从囚龙渊中无限模拟垃圾桶里的灰姑娘不渡舟神兵利刃雪夜十二城雪落时爱已落幕沈枝雪傅凌砚灵异便利店，专业缉凶二十年长生造化仙缠爱南美：国建1573腐女万岁，万万睡（出书版）+番外青梅竹马哥哥傻又甜从箭术开始武道成圣佚名最新章节更新了吗  从箭术开始武道成圣小说网站排名前十名  从箭术开始武道成圣小说介绍  从箭术开始武道成圣书名  从箭术开始武道成圣佚名好看的小说推荐  从剑道圣子开始无敌楚阳  从箭术开始武道成圣小说同人图  从箭术开始武道成圣小说高干